基本信息

• 醫(yī)生職稱：主任醫(yī)師
• 醫(yī)生國籍：中國
• 醫(yī)生類別：整形外科醫(yī)生
• 所屬醫(yī)院：上海九院熱瑪吉
• 所在地區(qū)：上海
• 從業(yè)年限：20年以上
• 執(zhí)業(yè)編號：
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張余光醫(yī)生簡介

　　張余光，男，1995年上海第二醫(yī)科大學整形外科博士畢業(yè)。2004-2005年美國賓夕法尼亞大學訪問學者。擔任中華醫(yī)學會上海醫(yī)學會整形外科學會副主任委員，中國康復醫(yī)學會修復重建外科專業(yè)委員會委員、常委，中國中西醫(yī)學會醫(yī)學美容專業(yè)委員會副主任委員、中國中西醫(yī)結合美容學會、中國修復重建外科專業(yè)學會委員，中國美容整形外科雜志、中華中西醫(yī)結合雜志、中國修復再造雜志編委等。

整形項目

(1)擅長眼整形(傳統(tǒng)及各新式及微創(chuàng)重瞼術、開眼角、眼袋)、綜合鼻整形、乳房整形、面部輪廓整形等各類美容整形手術。

(2)擅長面部年輕化的綜合調(diào)節(jié)(包括自體脂肪充填年輕化手術、（注射）與玻尿酸注射)、微創(chuàng)或性的面部提升與除皺術。

(3)擅長眼部腫瘤切除或外傷后的眼窩軟組織再造術。

(4) 擅長各種頜面先天及后天畸形的矯正。

張余光個人榮譽

　　擔任中華醫(yī)學會上海醫(yī)學會整形外科學會副主任委員，中國康復醫(yī)學會修復重建外科專業(yè)委員會委員、常委，中國中西醫(yī)學會醫(yī)學美容專業(yè)委員會副主任委員、中國中西醫(yī)結合美容學會、中國修復重建外科專業(yè)學會委員，中國美容整形外科雜志、中華中西醫(yī)結合雜志、中國修復再造雜志編委等。

整形案例

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上海九院熱瑪吉案例：由于我的頸部皺紋比較嚴重，所以整個人看上去是比較蒼老的，這種問題跟我的整體形象帶來了很嚴重的影響，所以我決定到醫(yī)院去進行除皺手術，醫(yī)生根據(jù)我的整體情況為我安排了熱瑪吉手術，此項手術的果比較理想，在做完手術之后我的肌膚變得更加光滑細膩了，而且也緊致了很多，我的手術的果感到十分滿意。

上海九院熱瑪吉案例：受術者存在比較嚴重的面部皺紋，這種情況讓她整個人的氣質(zhì)和形象都受到了影響于是她到我院尋求幫助，想要通過手術的方式來進行改良開始的時候，她決定進行激光手術，但經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)她比較適合熱瑪吉便很快為她安排了此項技術，此項技術是比較先進的，在做完手術之后的果比較，她的肌膚變得更加光滑細膩了，她說果比激光美容的手術不止好了一倍。

醫(yī)生點評/問答

熱瑪吉術后注意：

注意術后一周內(nèi)不要去桑拿、浴榮佳等高溫環(huán)境，不建議暴曬。手術前保持皮膚和頭發(fā)清潔。

手術當天不能化妝，但盡量去除之前化妝的痕跡。醫(yī)生也會在手術前和你詳細溝通，檢查你的現(xiàn)狀，然后認真講解調(diào)節(jié)過程。避免用熱水洗臉、泡溫泉、桑拿等。

熱瑪吉手術過程：

熱瑪吉恢復期1-6個月，不間斷飲用3個月，中間停經(jīng)15-30天，根據(jù)皮膚的飽和度在后3個月服用。正確的小用量不應該少于5克，這樣可以更好的保養(yǎng)皮膚，保養(yǎng)果更好。

因為膠原蛋白被人體吸收，會分解成18種氨基酸，進入人體后在體內(nèi)匯聚。膠原蛋白的18個氨基酸都可以形成一個膠原蛋白分子，沒有任何氨基酸都無法合成膠原蛋白。

因此，沒有合成氨基酸能在體內(nèi)得到有利用。這種殘留的氨基酸在臨床上稱為殘基。殘留物在人體內(nèi)過量積累會導致肥胖，增加腎臟負擔。因此，服用一個周期需要停止，代謝殘留的氨基酸，減少對身體的負面影響。

膠原蛋白越多不是越好。人體對膠原蛋白的吸收和代謝有一定的規(guī)律。我們成年人體內(nèi)膠原蛋白的平均飽和度是3公斤左右。當膠原蛋白的補充接近飽和時，應減少到每天5克。因為每天流失4-5克膠原蛋白，所以需要每天補充膠原蛋白，防止再次流失。

激光去法令紋手術后要注意什么?

1、 激光手術后，對于一些嚴重的皮膚病變，需要增加調(diào)節(jié)的能量。

2、 激光除皺后避免當天清潔調(diào)節(jié)部位，48小時內(nèi)避免使用刺激性化妝品。

3、 激光除皺調(diào)節(jié)后，1~2周內(nèi)減少面部表情，避免桑拿浴、按摩調(diào)節(jié)區(qū)和發(fā)汗運動。

4、 部分患者使用激光除皺后會有色素沉著(膚色偏黑的人容易出現(xiàn))，一般在3-6月會消退，用痰調(diào)節(jié)可以加速色素消退。

5、激光調(diào)節(jié)后的部位一定要避免強烈日曬(使用物理防曬或防曬系數(shù)30~50的BB霜，出門前30分鐘涂抹。室內(nèi)活動時也要涂防曬霜。

激光去眼袋的注意事項有哪些?

1、 激光去除眼袋后，應注意保持傷口清潔干燥，以防止感染。

專門去除眼袋屬于洗完臉的技術，注意不要弄濕傷口。不應用未消毒的物品擦拭傷口。

如果傷口上有分泌物，可以用無菌鹽水或醫(yī)用酒精擦拭。后續(xù)調(diào)節(jié)，按醫(yī)生要求拆線。術后每天換藥一次，5 ~ 7天拆線。

2、 激光眼袋摘除后要注意休息，充足的睡眠。

眼袋摘除手術后一周內(nèi)不要過度用眼。好躺在床上，頭保持在高位，以免眼睛過度疲勞或頭位過低，加重傷口腫脹。

同時，多吃富含蛋白質(zhì)的食物、水果和蔬菜。